Sociedad · Albanchez de Mágina
Albanchez programa una sesión de ejercicio en grupo para el 23 de octubre
El taller se celebrará a las 10:00 en el Salón Social y combinará ejercicios de fuerza, resistencia y trabajo funcional adaptados a distintos niveles. Las personas participantes deberán llevar una goma elástica.
Publicado
El Ayuntamiento de Albanchez de Mágina ha anunciado un taller de ejercicio para el viernes 23 de octubre, a las 10:00, en el Salón Social. La propuesta está planteada como una sesión dinámica para entrenar en grupo y poner a prueba el cuerpo.
La actividad combinará ejercicios de fuerza, resistencia y trabajo funcional, con adaptaciones para diferentes niveles. La organización indica que el material necesario es una goma elástica.
Fuentes
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1.
Ayuntamiento de Albanchez de Mágina (abre en otra pestaña)
www.albanchezdemagina.es
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